“羊水”质量的好坏，关乎胎儿是否能正常发育，孕妈别掉以轻心

原标题:“羊水”的质量关系到胎儿能否正常发育。孕妈妈不要掉以轻心。

文|齐杰育儿原创独家文章，欢迎转发分享~

众所周知，抚养一个孩子不是一件简单的事情。需要在母亲十月怀胎、顺产或剖腹产后出生。

婴儿的出生确实给家庭带来了欢笑，但欢乐的家庭是否知道，健康婴儿出生的顺序取决于它在母亲体内是否正常健康地生长。

不要单纯的想到生孩子，只要父亲能让母亲正常受孕就好。受孕后的胚胎在母亲的子宫内生长发育。这似乎只是马宝的事，但事实真的如此吗？

我认识一个小区的孕妇。她是一个过早辍学进入家庭的小姐姐。她一直在理发店工作，怀孕后才回家休息。

年纪轻轻的她，待人接物很热情，一会儿在俱乐部麻将室搓麻将，一会儿在西店聊天，没有孕期当妈的紧张，是个闲人。

前段时间孩子还没足月就做了剖腹产。原因是她感到胃痛已经有一段时间了。去医院检查后发现羊水太少，已经影响了胎儿的存活，不得不进行剖腹产。

听说刚出生的时候孩子不到五斤，在保温箱里待了很久。

原则上年轻妈妈的身体状况是最适合胎儿生长的，但是为什么会出现羊水过少呢？

后来聊天得知，她老公和父母都有工作。因为工作性质，她们晚上还要加班，没有多余的时间照顾孕妇。整个孕期每天都允许她自给自足。

由于她平时散漫的习惯，生活很不规律。况且她还年轻，对怀孕没有常识，对生活也没有规划和气质。

有时候，她会打一天麻将，甚至半夜来个烧烤。有时候心情好了，回到家就睡着了，直到自然醒来，然后干脆起来找东西吃。

这种饮食没有营养，打乱了自己的生活规律，影响胎儿的生长。

胚胎在子宫里受孕，也需要一个良好的环境，就是充足的羊水。

羊水对胎儿真的那么重要吗？

让我们仔细看看。

①充足良好的羊水可以维持胎儿发育过程中子宫的温度，保证胎儿有一个舒适安全的活动空供他成长。②在胎儿生长阶段，他的活动比较频繁，充足的羊水可以减轻准妈妈的不适。③当胎儿进入分娩阶段时，充足的羊水可以减少宫缩对胎儿造成的伤害，还可以润滑产道，从而加速产妇的自然分娩。而且羊水本身含有抑菌物质，可以减少分娩时不必要的外界感染。

目前胎儿的出生开始有两种方式:一种是顺产，一种是剖腹产。

顺产是指在羊水充足的情况下，通过母亲的产道自然分娩。

至于剖腹产，相信大家都不陌生。因为各种外界因素，它无法自然分娩，只好采取人工胎儿(医生操作)。

为了宝宝的健康，每个孕妈妈都真心希望顺产。

想要顺产，必须要有足够好的羊水。孕妈妈在整个孕期应该怎么做才能有足够的羊水？

俗话说“母亲吃什么，胎儿就能获得什么营养。”所以，一定要注意饮食。孕妈妈饮食要清淡，荤素搭配合理，多吃水果补充必要的维生素。

合理的膳食营养可以减少胎便的排出，减少羊水对环境的污染。

不要吃辛辣、过咸的食物，尽量避免烧烤，因为这些重口味的食物不仅影响孕妈妈的肠胃，还会刺激胎儿的正常生长环境，加速胎儿粪便的排出，使羊水环境浑浊，不利于胎儿的正常发育。

整个孕期，尽量以白开水为主，适当喝牛奶和果汁。饮料喝多了会导致糖分摄入过高，影响宝宝对营养的正常吸收。

在宝宝的妊娠期，孕妈妈会变得燥热，爱出汗。她一定要注意个人卫生，尽量每天给她清洗，勤换贴身的衣服。避免一些不必要的卫生不卫生导致的疾病，造成羊水污染。

每一个生命都是无价的，一个婴儿能否顺利健康的出生是不可预知的。希望每一位孕妈妈都能清楚的认识到并认真对待孕期羊水状态的问题。回去多看看。

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